ACROYOGA avec Heidi Blais

Alliant l’acrobatie aux mouvements du yoga, cet atelier se veut une initiation à l’art de partager son équilibre avec les autres vers la réalisation de nouvelles postures et de séquences de voltige. Les rôles de la base, du voltigeur, et du «spotter» seront explorés afin de rendre la pratique sécuritaire et accessible à tous. On peut s’attendre à travailler son corps et de s’émerveiller des formes créées ensemble!

École Louis-Philippe-Paré (235, boulevard Brisebois)

Samedi 30 mars 2019, de 11 h à 12 h 30 et de 13 h 30 à 15 h